Yoga für Anfänger / Fortgeschrittene  

Sanfte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen verbessern die Beweglichkeit, stärken den Rücken und fördern die Entspannung: sich sammeln, sich ausrichten, den eigenen Körper und Atem positiv erleben, neue Energie schöpfen, innere Ruhe und Gelassenheit finden.

Die Übungen werden individuell an die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst.

 

Zertifiziert als Präventionskurs:

Mit Krankenkassenzuschuss. 

 

 

Nächste Kurstermine: 

 

Die Yogakurse finden immer in Kursblöcken von 8 - 12x statt und können dann erneut gebucht werden, so dass ein fortlaufendes Üben möglich ist. Yogamatten sind vorhanden. Kein Unterricht in den Schulferien. Späterer Einstieg ist nach Absprache möglich.

 

 

Montag, 17.15 - 18.30 Uhr

- Anfänger & Fortgeschrittene   

10x, 09.01. - 20.03.2023 ................. 130,- €

Kein Unterricht am 30.01.2023 (Zeugnisferien)

Kursort:

Turnhalle Sprachheilkindergarten Degersen

Am Kindergarten 4A 

30974 Wennigsen

 

Montag, 18.45 - 20.00 Uhr

- Teilnehmer mit Yogaerfahrung

10x, 09.01. - 20.03.2023 ................. 130,- €

Kein Unterricht am 30.01.2023 (Zeugnisferien)

Kursort:

Turnhalle Sprachheilkindergarten Degersen

Am Kindergarten 4A 

30974 Wennigsen

 

Dienstag, 18.30 - 19.45 Uhr  

- Teilnehmer mit Yogaerfahrung   

10x, 10.01. - 21.03.2023 ................. 130,- €

Kein Unterricht am 31.01.2023 (Zeugnisferien)

Kein Unterricht am  

Kursort:  

Waldorfschule Sorsum

Weetzener Str. 1 

30974 Wennigsen

 

Freitag, 9.00 - 10.15 Uhr

- Teilnehmer mit Yogaerfahrung 

10x, 13.01. - 24.03.2023 ................. 130,- €

Kein Unterricht am 03.02.2023

Kursort:

Elternschule Robert-Koch-Krankenhaus

Agnes-Miegel-Str. 1

30989 Gehrden

 

Anmeldung hier

 

 

 

Impressum & Datenschutz

 

Krankenkassenzuschuss 

Diese Kurse sind nach § 20 Abs. 1 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention als Präventionskurs zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen und der Beihilfe bezuschusst.

Bitte klären Sie im Vorfeld, in welcher Höhe Ihre Kranken-kasse die Kurse fördert.

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