Workshop: Yoga für Schulter & Nacken

Dieser Workshop möchte Ihnen effektive Hilfe geben

und Sie darin unterstützen, Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich und Rücken zu lösen und Stress

abzubauen. Bewegen und dehnen Sie Ihren Körper mit sanften, individuell auf Sie abgestimmten Yogaübungen. Entspannen Sie bei kleinen Meditationen und Ruhe-phasen und genießen Sie eine Auszeit vom Alltag in herzlicher Athmosphäre.

Sie erhalten außerdem einen Einblick in die Ursachen für Schulter-Nacken-Beschwerden aus medizinischer Sicht sowie kurze Yoga-Übungsabläufe fürs Büro und für zu Hause.

 

Yogaerfahrung ist nicht nötig.

 

Nächster Termin:

 

Samstag, 19.05.2018 ............ 35,- €

10.00 - 13.00 Uhr

 

Ort:

Gesundheitszentrum Mobilé

Wilhelm-Busch-Str. 14

30989 Gehrden

 

Anmeldung hier

 

 

 

Hier finden meine Datenschutzhinweise.

 

DruckversionDruckversion | Sitemap
© YogaRaum Gehrden-Wennigsen