Sanfte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen verbessern die Beweglichkeit, stärken den Rücken und fördern die Entspannung: sich sammeln, sich
ausrichten, den Körper und Atem positiv erleben, neue Energie schöpfen, innere Ruhe und Gelassenheit für die Anforderungen des Alltags finden.
Die Übungen sind für jedes Alter geeignet und werden individuell an die
Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst.
Zertifiziert als Präventionskurs:
Mit Krankenkassenzuschuss und Zuschuss durch die Beihilfe. Eine Teilnahme mit AOK-Gutschein ist
kostenfrei.
Nächste Kurstermine:
Die Yogakurse finden immer in Kursblöcken von 8 - 12x statt und können dann erneut gebucht
werden, so dass ein fortlaufendes Üben möglich ist. Yogamatten sind vorhanden. Kein Unterricht in den Schulferien. Späterer Einstieg ist nach Absprache möglich.
MONTAG, 18.30 - 19.45 Uhr
Yoga für Anfänger / mit etwas Yogaerfahrung
8x, 28.04. -
23.06.2025 ..........
116,- € ... noch 5 freie Plätze
kein Untericht am 09.06.2025 (Pfingsten)
Kursleitung: Manuela
Kursort: Ballettschule "Ballett am Deister"
Degerser Str. 30, 30974 Wennigsen OT Degersen
MONTAG, 18.30 - 19.45 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene
10x,
28.04. - 07.07.2025 ......... 145,00 € ... Warteliste
Kein Unterricht am 09.06.2025
(Pfingsten)
Kursleitung: Britta
Kursort: Freie Waldorfschule Sorsum
Weetzener Straße 1, 30974 Wennigsen OT Sorsum
DIENSTAG, 18.30 - 19.45 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene / mit
etwas Yogaerfahrung
11x, 22.04. -
01.07.2025 .......... 159,50 € ... Warteliste
Kursleitung: Britta
Kursort: Freie Waldorfschule Sorsum
Weetzener Str. 1, 30974 Wennigsen OT Sorsum
FREITAG, 9.00 - 10.15 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
10x, 25.04. -
04.07.2025 ........... 145,00 € ... Warteliste
Kein Unterricht am
02.05.2025
Kursleitung: Britta
Kursort: Elternschule Robert-Koch-Krankenhaus
Agnes-Miegel-Str. 1, 30989 Gehrden
FREITAG, 10.30 - 11.45 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
10x, 25.04. - 04.07.2025 ........... 145,00 € ... freie
Plätze
Kein Unterricht am 02.05.2025
Kursleitung: Britta
Kursort: Elternschule Robert-Koch-Krankenhaus
Agnes-Miegel-Str. 1, 30989 Gehrden
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hier
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