Yoga für Anfänger / Fortgeschrittene  

Sanfte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen verbessern die Beweglichkeit, stärken den Rücken und fördern die Entspannung: sich sammeln, sich ausrichten, den eigenen Körper und Atem positiv erleben, neue Energie schöpfen, innere Ruhe und Gelassenheit finden.

Die Übungen werden individuell an die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst.

 

Zertifiziert als Präventionskurs: 

Mit Krankenkassenzuschuss und Zuschuss durch die Beihilfe. Teilnahme mit AOK-Gutschein möglich.

 

 

Nächste Kurstermine: 

Die Yogakurse finden immer in Kursblöcken von 8 - 12x statt und können dann erneut gebucht werden, so dass ein fortlaufendes Üben möglich ist. Yogamatten sind vorhanden. Kein Unterricht in den Schulferien. Späterer Einstieg ist nach Absprache möglich.

 

 

Montag, 18.30 - 19.45 Uhr

YOGA FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE

10x, 08.01. - 11.03.2024 ................. 145,- €  

Kursleitung: Britta

Kursort:

Waldorfschule Sorsum

Weetzener Straße 1

30974 Wennigsen OT Sorsum

 

Dienstag, 18.30 - 19.45 Uhr  

YOGA FÜR FORTGESCHRITTENE    

10x, 09.01. - 12.03.2024 ................. 145,- €

Kursleitung: Britta

Kursort:  

Waldorfschule Sorsum

Weetzener Str. 1 

30974 Wennigsen OT Sorsum

 

Donnerstag, 16.45 - 17.45 Uhr

YOGA FÜR ANFÄNGER

8x, 18.01. - 14.03.2024 .................. 104,00 €

Kein Unterricht am 01.02.2024

Kursleitung: Manuela

Kursort:

Elternschule Robert-Koch-Krankenhaus

Agnes-Miegel-Str. 1

30989 Gehrden

 

Freitag, 9.00 - 10.15 Uhr

YOGA FÜR FORTGESCHRITTENE 

9x, 12.01. - 15.03.2024 ................. 130,50 €

Kein Unterricht am 02.02.2024

Kursleitung: Britta

Kursort:

Elternschule Robert-Koch-Krankenhaus

Agnes-Miegel-Str. 1

30989 Gehrden

 

Anmeldung hier

 

 

 

Impressum & Datenschutz

 

Krankenkassenzuschuss  

Diese Kurse sind nach § 20 Abs. 1 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention als Präventionskurs zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen und der Beihilfe bezuschusst.

Bitte kläre im Vorfeld, in welcher Höhe Deine Krankenkasse die Kurse fördert.

Mit AOK-Gutschein ist der Kurs bei einer Teilnahme von 80%kostenfrei.

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