Sanfte Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen verbessern die Beweglichkeit, stärken den Rücken und fördern die Entspannung: sich sammeln, sich
ausrichten, den eigenen Körper und Atem positiv erleben, neue Energie schöpfen, innere Ruhe und Gelassenheit für die Anforderungen des Alltags finden. Die Übungen werden individuell an die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst.
Zertifiziert als Präventionskurs:
Mit Krankenkassenzuschuss und Zuschuss durch die Beihilfe. Teilnahme mit AOK-Gutschein möglich.
Nächste Kurstermine:
Die Yogakurse finden immer in Kursblöcken von 8 - 12x statt und können dann erneut gebucht
werden, so dass ein fortlaufendes Üben möglich ist. Yogamatten sind vorhanden. Kein Unterricht in den Schulferien. Späterer Einstieg ist nach Absprache möglich.
Montag, 18.30 - 19.45 Uhr
Yoga für Anfänger
8x, 15.04. -
17.06.2024 .......... 116,- €
Kein Unterricht am 20.05. & 10.06.2024
Kursleitung: Manuela
Kursort: Ballettschule "Ballett am Deister"
Degerser Str. 30, 30974 Wennigsen OT Degersen
Montag, 18.30 - 19.45 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene / mit etwas Yogaerfahrung
9x, 08.04. -
17.06.2024 ......... 130,50
€
Kein Unterricht am 13.05. & 20.05.2024
(Pfingsten)
Kursleitung: Britta
Kursort: Freie Waldorfschule Sorsum
Weetzener Straße 1, 30974 Wennigsen OT Sorsum
Dienstag, 18.30 - 19.45 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene / mit
etwas Yogaerfahrung
10x, 09.04. -
18.06.2024 .......... 145,- €
Kein Unterricht am 14.05.2024
Kursleitung: Britta
Kursort: Freie Waldorfschule Sorsum
Weetzener Str. 1, 30974 Wennigsen OT Sorsum
Freitag, 9.00 - 10.15 Uhr
Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene
10x, 05.04. -
14.06.2024 ........... 145,- €
Kein Unterricht am 10.05.2024
(Himmelfahrt)
Kursleitung: Britta
Kursort: Elternschule Robert-Koch-Krankenhaus
Agnes-Miegel-Str. 1, 30989 Gehrden
Anmeldung
hier
Impressum & Datenschutz
Druckversion